Coaching 4: Las preguntas clave de la primera sesión

La primera sesión de coaching es crucial para establecer una relación sólida entre el coach y el coachee, y para definir los objetivos y metas que se quieren alcanzar. Uno de los mayores desafíos es hacer las preguntas correctas para obtener la información necesaria. En esta entrada, exploraremos las preguntas clave que todo coach debería hacer en la primera sesión.

¿Cuál es el objetivo principal del coaching?

El objetivo principal del coaching es ayudar al coachee a alcanzar sus metas y objetivos. Esto significa que el coach debe identificar cuáles son los deseos y necesidades del coachee, para poder adaptar su enfoque y ayudar a lograrlos. Para hacer esto, el coach debe hacer una serie de preguntas clave en la primera sesión.

¿Cuáles son las preguntas clave de la primera sesión?

A continuación, se presentan las preguntas clave que todo coach debería hacer en la primera sesión:

1. ¿Por qué estás aquí?

Esta pregunta es fundamental para entender las motivaciones del coachee. Puede que el coachee quiera mejorar su desempeño en el trabajo, superar una situación difícil en su vida personal, o simplemente explorar nuevas opciones. La respuesta a esta pregunta permitirá al coach entender las metas y objetivos específicos del coachee.

2. ¿Qué quieres lograr?

Esta pregunta es esencial para identificar las metas específicas del coachee. El coach debe asegurarse de que el coachee tenga una idea clara de lo que quiere lograr, y de que esas metas sean realistas y alcanzables. Si las metas no están claras, el coach debe ayudar al coachee a definirlas y establecer un plan para alcanzarlas.

3. ¿Qué te está impidiendo alcanzar tus metas?

Esta pregunta es una oportunidad para que el coachee reflexione sobre los obstáculos que enfrenta y cómo pueden superarse. El coach debe ayudar al coachee a identificar las barreras y encontrar soluciones creativas para superarlas.

4. ¿Cuáles son tus fortalezas y debilidades?

Esta pregunta es importante para que el coach entienda las habilidades y limitaciones del coachee. El coach puede ayudar al coachee a fortalecer sus habilidades y superar sus debilidades, y también puede identificar oportunidades para el crecimiento personal y profesional.

5. ¿Qué recursos tienes disponibles?

Esta pregunta es importante para entender los recursos disponibles para el coachee, como el tiempo, el dinero, la tecnología y las personas que pueden apoyarlo. El coach puede ayudar al coachee a aprovechar estos recursos de manera efectiva y eficiente.

Las preguntas clave en la primera sesión de coaching son fundamentales para establecer una relación sólida entre el coach y el coachee, y para definir los objetivos y metas que se quieren alcanzar. Al hacer estas preguntas, el coach puede entender mejor las necesidades del coachee y adaptar su enfoque para ayudar a lograr sus metas.